Damai hidup itu indah Kegagalan Kesedihan Kesehatan Ketakutan Pengampunan Psikologi Sakit Hati Stress takut trauma Uncategorized

Depresi: Stimulasi otak mungkin merupakan pengobatan alternatif yang baik

Sebuah tinjauan baru, yang muncul dalam jurnal BMJ, meneliti manfaat stimulasi otak non-invasif untuk mengobati depresi berat dan menemukan bahwa teknik ini merupakan alternatif yang valid untuk perawatan yang ada. Lebih dari 17 juta orang dewasa di Amerika Serikat mengalami episode depresi berat pada satu titik dalam hidup mereka. Beberapa dari orang-orang ini mengalami depresi […]

Damai hidup itu indah Psikologi Uncategorized

8 Tanda Bahwa Alkohol Mungkin Memiliki Kekuatan Terlalu Banyak dalam Hidup Anda

Saya pikir saya bukan pecandu alkohol. Saya sering mendengar pernyataan ini di kantor terapi saya ketika pasien mendiskusikan pola minum mereka. Biasanya mereka menganggap alkoholik sebagai seseorang yang kebiasaan minumnya terus-menerus menyebabkan hilangnya pekerjaan, DUI, kehilangan hubungan, dan mencapai titik terendah. Namun, sebagian besar pecandu alkohol tidak cocok dengan stereotip ini, dan sebagian besar tetap […]

Damai hidup itu indah Uncategorized

Apa itu Perdamaian Batin?

Saya telah menulis banyak tentang kedamaian batin, tetapi tampaknya kebanyakan orang tidak mengerti apa itu. Beberapa waktu lalu, saya menerima email dari seorang pembaca, mengatakan dia tidak ingin kedamaian batin, karena dia ingin aktif dan hidup. Dia takut itu bisa membuatnya pasif dan mengambil semua kesenangan dari hidupnya. Dia juga mengatakan bahwa dia lebih memilih […]

Damai hidup itu indah Uncategorized

8 Hal yang Harus Dilakukan Jika Anda Ingin Berdamai dengan Diri Sendiri

“Dia yang hidup selaras dengan dirinya hidup selaras dengan dunia.” ~ Marcus Aurelius Bagaimana saya bisa menemukan kedamaian pikiran? Ini pertanyaan yang sering ditanyakan, tetapi jarang dijawab dengan cara yang memuaskan. Ada yang mengatakan ketenangan pikiran terletak pada keamanan. Ada yang bilang itu tentang tidak berantakan, dan menemukan ketenangan dan ketenangan dalam hidup. Ada yang […]