hidup itu indah Kesedihan Kesehatan Ketakutan Psikologi Stress takut trauma

Antidepresan dapat meningkatkan risiko kematian hingga sepertiga

Sebuah studi baru menunjukkan bahwa antidepresan umum dapat menimbulkan risiko serius bagi kesehatan; mereka secara drastis meningkatkan risiko kematian. Penggunaan antidepresan telah melonjak dalam beberapa tahun terakhir. Saat ini diperkirakan 1 dari 10 orang di Amerika Serikat bergantung pada antidepresan. Selain itu, 1 dari 4 wanita berusia 40-an dan 50-an dilaporkan menggunakan obat tersebut. Kelas […]

Damai hidup itu indah Kegagalan Kesedihan Kesehatan Ketakutan Pengampunan Psikologi Sakit Hati Stress takut trauma Uncategorized

Depresi: Stimulasi otak mungkin merupakan pengobatan alternatif yang baik

Sebuah tinjauan baru, yang muncul dalam jurnal BMJ, meneliti manfaat stimulasi otak non-invasif untuk mengobati depresi berat dan menemukan bahwa teknik ini merupakan alternatif yang valid untuk perawatan yang ada. Lebih dari 17 juta orang dewasa di Amerika Serikat mengalami episode depresi berat pada satu titik dalam hidup mereka. Beberapa dari orang-orang ini mengalami depresi […]

hidup itu indah Kesehatan Ketakutan Psikologi Sakit Hati Stress takut trauma Uncategorized

Apa yang sebenarnya terjadi di otak saat berhalusinasi?

Seseorang dapat mengalami halusinasi visual karena berbagai alasan, termasuk mengkonsumsi zat halusinogenik atau sebagai gejala skizofrenia. Tapi apa mekanisme otak yang menjelaskan halusinasi? Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-5) mendefinisikan halusinasi sebagai “pengalaman seperti persepsi yang terjadi tanpa stimulus eksternal,” dan yang “jelas dan jelas, dengan kekuatan penuh dan dampak dari persepsi normal, [meskipun] […]

hidup itu indah Kesedihan Ketakutan Psikologi Stress takut trauma Uncategorized

Meditasi transendental dapat membantu mengobati PTSD

Bekerja dengan kohort orang muda dengan gejala PTSD dan depresi, para peneliti menemukan bahwa berlatih meditasi transendental dapat membantu mengurangi atau bahkan membalikkan gejala ini. Penelitian telah menunjukkan bahwa praktik meditasi dapat memiliki efek positif dan signifikan terhadap kesehatan mental dan seberapa baik tubuh kita merespons stres. Penelitian yang ada juga menemukan bahwa berbagai jenis […]

hidup itu indah Psikologi Sakit Hati Stress takut trauma

Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD)

PTSD adalah kelainan yang berkembang pada beberapa orang yang telah mengalami peristiwa yang mengejutkan, menakutkan, atau berbahaya. Adalah wajar untuk merasa takut selama dan setelah situasi traumatis. Ketakutan memicu banyak perubahan sepersekian detik dalam tubuh untuk membantu mempertahankan diri dari bahaya atau menghindarinya. Respons “lawan-atau-lari” ini adalah reaksi khas yang dimaksudkan untuk melindungi seseorang dari […]

hidup itu indah Ketakutan Psikologi Stress takut trauma Uncategorized

Mitos vs Realitas: Apa yang Merasa Seperti Serangan panik?

Kadang-kadang bagian tersulit adalah mencoba merasa dipahami melalui stigma dan kesalahpahaman serangan panik Kesehatan dan kebugaran menyentuh kita masing-masing secara berbeda. Ini adalah kisah satu orang. Pertama kali saya mengalami serangan panik, saya berusia 19 tahun dan berjalan kembali dari ruang makan ke asrama kuliah saya. Saya tidak dapat menentukan apa yang memulainya, apa yang […]

Kesedihan Ketakutan Psikologi Stress takut trauma

Perbedaan Serangan Panik dan Serangan Kecemasan

Serangan panik datang tiba-tiba dan melibatkan rasa takut yang intens dan sering kali luar biasa. Mereka disertai dengan gejala fisik yang menakutkan, seperti detakan jantung, sesak napas, atau mual. Anda mungkin mendengar orang berbicara tentang serangan panik dan serangan kecemasan seperti itu hal yang sama. Namun kondisi mereka berbeda. Edisi terbaru Diagnostic and Statistical Manual […]

hidup itu indah Psikologi trauma Uncategorized

Serangan Panik

Apa Penyebab Serangan Panik? Serangan panik adalah episode intens rasa takut tiba-tiba yang terjadi ketika tidak ada ancaman atau bahaya yang nyata. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin salah mengira gejala serangan panik dengan serangan jantung. Anda mungkin mengalami serangan panik tunggal. Atau Anda mungkin memiliki beberapa serangan panik sepanjang hidup Anda. Jika dibiarkan tanpa perawatan, […]

Ketakutan Psikologi takut trauma Uncategorized

Phobia

Apa itu fobia? Fobia adalah reaksi ketakutan yang berlebihan dan tidak rasional. Jika Anda memiliki fobia, Anda mungkin mengalami rasa takut atau panik yang mendalam ketika Anda menghadapi sumber ketakutan Anda. Ketakutan dapat berupa tempat, situasi, atau objek tertentu. Tidak seperti gangguan kecemasan umum, fobia biasanya terhubung dengan sesuatu yang spesifik. Dampak dari fobia dapat […]