hidup itu indah Kesehatan Psikologi Uncategorized

Aktivitas santai 10 menit per minggu dapat menurunkan risiko kematian

Penelitian baru menunjukkan bahwa orang dewasa berusia di atas 40 yang melakukan aktivitas fisik santai – seperti menari, berkebun, atau berjalan-jalan – bahkan untuk waktu yang singkat setiap minggunya mungkin memiliki risiko kematian yang lebih rendah dari berbagai penyebab. Penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa terlibat bahkan dalam aktivitas fisik tingkat rendah – termasuk tugas santai, […]

hidup itu indah Kesehatan Psikologi Uncategorized

Bagaimana minuman manis dapat memicu dan mempercepat pertumbuhan kanker

Apakah ada hubungan langsung antara gula yang ditambahkan dalam minuman ringan dan pertumbuhan tumor kanker? Temuan penelitian baru dapat menyelesaikan pertanyaan ini. Para peneliti mengakui bahwa obesitas meningkatkan risiko kanker, dan beberapa penelitian bahkan mempertimbangkan adanya hubungan sebab akibat antara kondisi metabolisme ini dan kanker. Salah satu faktor penting yang dapat menyebabkan obesitas adalah tingginya […]

hidup itu indah Kesehatan Psikologi Stress Uncategorized

Penyakit jantung dan depresi: Para ilmuwan menemukan mata rantai yang hilang

Para peneliti sudah mengenali hubungan antara depresi dan penyakit jantung. Namun, hingga saat ini, mekanisme yang menjelaskannya tetap menjadi misteri. Sebuah studi baru mengungkapkan bahwa peradangan yang disebabkan oleh stres dapat menjelaskan mengapa kesehatan mental dan kardiovaskular sangat erat terkait. Penyakit jantung sekarang menjadi penyebab utama kematian baik di Amerika Serikat maupun di seluruh dunia. […]

hidup itu indah Kesehatan Psikologi Uncategorized

Bisakah teh hijau membantu melawan obesitas?

Menurut penelitian terbaru pada tikus, mengonsumsi teh hijau dapat mengurangi risiko obesitas dan kondisi terkait. Tampaknya manfaatnya adalah karena pengaruh positif teh hijau pada bakteri usus. Di seluruh Amerika Serikat, tingkat obesitas meningkat. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), di beberapa negara bagian, lebih dari 35 persen orang dewasa mengalami obesitas. Organisasi Kesehatan Dunia […]

hidup itu indah Kesehatan Uncategorized

Apakah ada hubungan antara stroke dan perubahan bakteri usus?

Penelitian baru menyelidiki apakah stroke dapat memengaruhi keragaman populasi bakteri di usus dan apakah perubahan ini dapat memengaruhi proses pemulihan otak. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) mencatat bahwa setiap 40 detik, seseorang di Amerika Serikat mengalami stroke, peristiwa kardiovaskular di mana suplai darah yang dioksigenasi otak terputus. Stroke dapat menyebabkan kerusakan pada otak, karena […]

hidup itu indah Kesehatan takut Uncategorized

Tidur siang mungkin sama baiknya dengan obat untuk menurunkan tekanan darah

Tidur siang di siang hari mungkin tepat seperti yang Anda butuhkan, tidak hanya untuk meningkatkan tingkat energi Anda tetapi juga untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Setidaknya, inilah yang disarankan oleh penelitian baru dari Yunani. Ketika sore hari merosot di tengah-tengah hari kerja yang sibuk, banyak dari kita mungkin merasa tergoda untuk menangkap mata tertutup di […]

hidup itu indah Kesehatan Psikologi Uncategorized

Apakah tekanan darah tinggi selalu buruk?

Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, merupakan faktor risiko untuk beberapa kondisi kesehatan, termasuk masalah kardiovaskular, diabetes, dan masalah metabolisme lainnya. Namun, apakah tekanan darah tinggi selalu memprihatinkan? Temuan baru mempertanyakan asumsi itu. Hingga 75 juta orang dewasa di Amerika Serikat memiliki tekanan darah tinggi, menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Apa itu tekanan […]

hidup itu indah Kesehatan Uncategorized

Perangkat baru dapat mendeteksi kanker hanya dengan setetes darah

Beberapa jenis kanker, seperti kanker ovarium, cenderung tetap tidak terdeteksi sampai mereka terlalu lanjut untuk pengobatan agar tidak efektif. Sekarang, alat inovatif mungkin dapat mendeteksi kanker dengan mudah, cepat, dan dalam jumlah sangat kecil. Dalam upaya untuk menemukan cara sederhana, efektif untuk mengidentifikasi kanker yang sulit didiagnosis, para peneliti dari University of Kansas (KU) di […]

hidup itu indah Kesehatan Uncategorized

Studi mengikat pereda nyeri radang sendi dengan penyakit katup jantung

Sebuah studi baru-baru ini telah mengaitkan obat resep umum yang digunakan oleh penderita arthritis untuk meredakan rasa sakit dan peradangan pada masalah katup jantung. Obat tersebut, yang memiliki nama generik celecoxib dan nama merek Celebrex, termasuk dalam kategori obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) yang dikenal sebagai inhibitor COX-2. Setelah menganalisis ribuan rekam medis elektronik, para ilmuwan […]

hidup itu indah Kesehatan Uncategorized

Obesitas dan area otak ‘kontrol diri’: Apa kaitannya?

Penelitian baru menunjukkan bahwa ada “hubungan timbal balik” antara obesitas dan korteks prefrontal otak – sebuah area yang dikaitkan para ilmuwan dengan kontrol diri, di antara fungsi-fungsi lainnya. Banyak orang berpikir obesitas, makan berlebihan, atau menurunkan berat badan hanyalah masalah kemauan dan pengendalian diri, keyakinan yang telah berkontribusi besar terhadap diskriminasi dan stigma berat badan. […]